Coaching για προσωπική αυτοβελτίωση

Πολλές φορές στη ζωή μας ερχόμαστε αντιμέτωποι με πληθώρα ερωτημάτων, όπως:

• Τι είναι αυτό που θέλω από τη ζωή μου;
• Πως θα νιώσω ευτυχισμένος;
• Πως θα επιτύχω όσα ονειρεύομαι;
• Τι μου λείπει από τη ζωή μου;
• Ποιο κενό αν καλυφθεί, θα νιώσω πραγματικά καλά;

Η απάντηση των παραπάνω ερωτημάτων αποτελεί προνόμιο οποιουδήποτε έχει διάθεση να γνωρίσει τον εαυτό του και μέσα από τη συνεργασία του με τον Coach να επιφέρει ισορροπία σε όλους τους τομείς της ζωής του. Έτσι λοιπόν η υπηρεσία του Coaching προσωπικής ενδυνάμωσης μπορεί να ενισχύσει θετικά τον coachee ώστε να προχωρήσει στην αυτό-ανακάλυψη, αυτό-αναγνώριση και επομένως να είναι σε θέση να διαχειρίζεται καλύτερα τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τελικά τις πράξεις του.

Η παραπάνω υπηρεσία επεξεργάζεται θέματα όπως:

• η αναγνώριση του αξιακού συστήματος του ανθρώπου
• η ενίσχυση της αυτοπεποίθησης
• η αποδοχή εαυτού, αυταγάπη
• η αναγνώριση των δυνάμεων και των θετικών στοιχείων
• η αναγνώριση των δυσλειτουργικών πιστεύω και η αντικατάστασή τους από άλλα περισσότερο λειτουργικά και ενδυναμωτικά
• η τοποθέτηση υγιών ορίων
• η αντιμετώπιση της αναβλητικότητας
• η διαχείριση του στρες
• η αποτελεσματική διαχείριση του χρόνου
• η δυνατότητα λήψης ορθών αποφάσεων
• η επίλυση προβλημάτων με εστίαση στη λύση
• η διατύπωση και υλοποίηση στόχων

Η υπηρεσία Coaching προσωπικής ενδυνάμωσης απευθύνεται σε όσους:

• βιώνουν μια εσωτερική σύγχυση και δεν γνωρίζουν την αιτία
• δυσκολεύονται να επιβληθούν και να θέσουν όρια
• βιώνουν συχνά απογοήτευση
• νιώθουν να δυσκολεύονται στη λήψη μιας απόφασης
• αναβάλουν διαρκώς τις υποθέσεις τους
• δυσκολεύονται να πουν όχι
• αγνοούν τις δυνάμεις και τα χαρίσματα τους
• δεν βρίσκουν εύκολα το κίνητρο που θα τους παρακινήσει
• δυσκολεύονται να λειτουργήσουν έξω από τη ζώνη ασφαλείας τους
• βιώνουν αίσθημα κατωτερότητας, αίσθημα ενοχής και ντροπής

Μέσα από ένα πακέτο δέκα ή και περισσότερων συνεδριών, ο coachee θα υποστηριχθεί με τέτοιο τρόπο ώστε να είναι σε θέση να βρει απαντήσεις σε όσα τον απασχολούν και παράλληλα να αποκτήσει μεγαλύτερο βαθμό αυτογνωσίας και αυτοπεποίθησης.